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Les prochains stages
Atelier du dimanche " Danse Moderne"
Animé par Michka RIERA-AYATS
    Le 09 décembre 2018     10h30 - 13h30
    Gymnase Rosa Park
    26 € Adhérent
    37 € Non Adhérent


    Le Cours débute au sol, en douceur, en prenant conscience du poids de chaque membre, des articulations, des muscles, des appuis, de la respiration. Debout, l’accent est mis sur le centre de gravité, l’ancrage dans le sol, pour gagner en puissance et stabilité. Travail des bases techniques, travail de la musicalité du mouvement, déplacement du corps dans l ‘espace. Enchaînements sur le relâché et l’énergie.